Controle, culpa e desvalorização: entenda os comportamentos de pais narcisistas

O vínculo entre pais e filhos é, em geral, uma das relações mais significativas da vida. No entanto, quando esse laço é distorcido por atitudes tóxicas, como o narcisismo parental, os efeitos podem ser profundos e duradouros. Pais narcisistas tendem a colocar seus próprios desejos acima das necessidades dos filhos, interferindo diretamente no desenvolvimento emocional e psicológico da criança.

Segundo o doutor em psicologia Danilo Suassuna, diretor do Instituto Suassuna, pais com traços narcisistas costumam utilizar os filhos como extensão de si mesmos, buscando neles uma forma de validação pessoal. “Esse comportamento se expressa de diferentes formas, como controle excessivo, manipulação emocional, pressão por sucesso e desvalorização dos sentimentos do filho”, afirma o especialista.

Entre os sinais que podem indicar narcisismo parental estão a necessidade constante de controle sobre as decisões e a rotina do filho, ausência de respeito aos limites pessoais, uso de chantagem emocional e críticas frequentes que minam a autoestima. Além disso, muitos pais narcisistas tentam mascarar esses comportamentos com atitudes aparentemente cuidadosas, tornando difícil a identificação do problema.

Para quem cresceu nesse ambiente, Danilo Suassuna destaca que o primeiro passo é entender que a responsabilidade pelo comportamento narcisista não é do filho. “É fundamental estabelecer limites, buscar apoio psicológico e investir em autocuidado. Estar bem emocionalmente e compreender a dinâmica do narcisismo são passos importantes para quebrar o ciclo de abuso e reconstruir a autonomia emocional”, explica.