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Cidades • 09:42h • 17 de novembro de 2024

Aulas de Hidroginástica em Cruzália: Exercite-se com diversão e saúde na água

A partir do dia 19 de novembro, a Prefeitura de Cruzália oferece aulas de Hidroginástica para promover saúde e bem-estar

Da Redação | Com informações da Prefeitura Municipal de Cruzália | Foto: Arquivo/Âncora1

Cruzália oferece aulas de Hidroginástica: comece a praticar com a Prefeitura a partir de 19 de novembro
Cruzália oferece aulas de Hidroginástica: comece a praticar com a Prefeitura a partir de 19 de novembro

A Prefeitura de Cruzália está com uma excelente notícia para quem deseja se exercitar de maneira divertida e eficaz. As aulas de Hidroginástica retornam a partir do dia 19 de novembro, com duas opções de horários para os participantes: terças e quintas, das 07h30 às 08h30 e das 17h30 às 18h30.

A atividade é uma excelente oportunidade para quem busca melhorar a qualidade de vida, fortalecer o corpo e ainda se refrescar nas águas da piscina.

As aulas são voltadas para todas as pessoas a partir de 16 anos e serão realizadas no Departamento de Educação, onde os interessados podem retirar a ficha de inscrição para participar.


Não perca a chance de se exercitar de forma descontraída e saudável. Participe das aulas de Hidroginástica e mantenha-se ativo, ganhando muitos benefícios para o corpo e a mente!

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